母乳喂養 生命之源


母乳喂養堅持不易,需要新媽媽們學習更多的正確母乳喂養的科學知識,才有可能真正做到保護、支持和堅持母乳喂養。
母乳是嬰兒最佳食物。母乳中含有嬰兒出生后4-6個月內生長發育所需的多種營養物質。如適合新生兒和嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷,足量的維生素等營養成分;母乳清潔、衛生、新鮮、無菌、經濟、方便、溫度適宜,是小嬰兒最理想的食物。
母乳中含有抗感染物質,能增強嬰兒的抗病能力。
母乳的乳蛋白不同于牛奶的乳蛋白,對于過敏體質的新生寶寶來說,可以減少其因牛乳蛋白過敏所引起的腹瀉、氣喘、皮膚炎癥等過敏反應。
媽媽的乳汁中鐵的含量比較少,但其中的鐵是活性鐵,吸收率高可達到75%,而且母乳中含有較多的乳糖和維生素C,能促進鐵的吸收,有利于預防新生兒貧血。
在母乳喂養中,媽媽對寶寶的照顧、撫摸、擁抱等身體接觸,都是對其良好的刺激,有利于母子之間感情交流,而且能夠使新生寶寶獲得滿足感和安全感,促進寶寶情感發育。
寶寶吸吮乳頭會刺激媽媽身體分泌催產素,催產素有促進宮縮作用,避免產后出血以及貧血的發生。
母乳喂養是天然的避孕工具。雖然母乳喂養的女性比非母乳的女性產后恢復排卵和月經更遲一些,但并不是說只要在哺乳,就不會懷孕。所以還是建議在哺乳期用工具避孕比較保險。
母乳喂養促進母親多余脂肪消耗,幫助母親恢復體形。
母乳喂養會降低媽媽絕經前患乳腺癌、卵巢癌和由骨質疏松癥造成的骨折的風險。
出生后一小時內開始母乳喂養。
出生至6個月純母乳喂養,所謂純母乳喂養是指母親喂哺自己的嬰兒不添加任何食品或飲料,包括水。還包括不能用奶瓶喂養,可用小勺子喂哺。
6個月后添加輔食。
持續母乳喂養至2歲。
造成乳頭皸裂的原因主要是母乳喂養時銜接姿勢不對,在護理皸裂的乳頭同時堅持母乳喂養。
夜間泌乳素分泌多,所以夜間吸吮乳頭是催奶的黃金時間的哦。
夜間堅持母乳喂養也滿足寶寶一顆想被照顧的心。
沒有進行過母乳喂養的女性胸部因激素水平降低、膠原蛋白流失同樣會下垂,如錯失了母乳喂養機會,將會導致自身乳腺癌發病率增高風險、月經復潮早;多生娃、增加母乳喂養時間,節約排卵,讓卵巢休息,留住不老青春再也不是夢!
8月1 日,昆明市婦幼保健院在丹霞院區開展母乳喂養咨詢,現場指導母乳喂養技巧及教授新生兒撫觸等,并為到場的孕婦發放健康教育處方及母乳喂養小禮物。